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domingo, 1 de janeiro de 2012

Preparação do ABC F C segue com teste e treino físico na academia


O elenco alvinegro voltou a treinar forte na tarde desta sexta-feira (30), no CTFIS – ABC, e deu prosseguimento aos preparativos para a estreia no Campeonato Estadual, marcada para o dia 15 de janeiro, contra o Baraúnas, em Mossoró (RN).

Os jogadores trabalharam sob o comando dos preparadores físicos abecedistas e participaram de um teste de carga máxima, seguido de um treinamento de força especial utilizando as ligas de tração, além de um treino de resistência especial com multi-saltos.

O grupo foi liberado após o trabalho e voltará à atividades neste sábado (31), com mais um dia de treinamento nos dois períodos.

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Contato : (84) 9 9151-0643

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