domingo, 28 de Junho de 2015
Carne de canguru é o cafe da manhã de Jessica | Foto: Reprodução/Twitter
A professora britânica Jessica Williams conseguiu perder 50 quilos com uma dieta inusitada. No café da manhã, a moradora de Sale, na Inglaterra, come frutas com carne de canguru. Em alguns momentos, ela varia a fonte de proteína e consome frango. Na luta contra a balança, Jessica adotou a denominada dieta Paleo. Ela consiste em se alimentar do que os humanos mais primitivos comiam, como carnes, vegetais e frutas, deixando para trás leite, cereais e alimentos processados. Para ajudar ainda mais na batalha contra o sobrepeso a professora também contratou um personal trainer, além de ter deixado para trás os "viciantes" café, chocolate e hambúrgueres. Agora, a professora come vinte porções de frutas e vegetais por dia e complementa a dieta, além da carne de canguru, com atum e salmão. De acordo com o Manchester Evening News, a professora primária conta que fez tudo isto para não reviver os tempos em que possuía sobrepeso e o bullying que sofria quando criança. "Eu ia nadar e os meninos ficavam rindo do meu tamanho. Era doloroso demais e eu queria desaparecer dali. Isso me levou a comer compulsivamente e virou uma bola de neve", comentou a britânica.
Antes e depois de Jessica Williams / Reprodução / Twitter(Jessica Williams)
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